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  • Patrizio Spezzoni a BOVOLONE, VR, IT su Houzz

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Sauna ad infrarossi: benefici e controindicazioni

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Le cabine di calore a raggi infrarossi, altrimenti note come saune infrarossi, stanno diventando sempre più popolari nel corso degli ultimi anni. Si tratta di una sorta di bagno di calore secco che fornisce una piacevole sensazione di benessere immediato.

Sauna: i benefici della sauna finlandese per la salute

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Sauna: quali benefici per la salute?

I benefici che la sauna finlandese può portare al nostro organismo sono molti, non per nulla è divenuta oramai uno degli strumenti più apprezzati e diffusi all'interno di spa, centri benessere e anche in un numero crescente di abitazioni private. In questo articolo vedremo:

  • funzionamento sauna
  • effetti della sauna
  • sauna benefici

Le origini della sauna finlandese: storia e tradizioni

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La sauna è una tradizione antica: le prime testimonianze storiche risalgono alla Finlandia del XII secolo, ma l'utilizzo di bagni di calore è riconducibile ad usanze che hanno radici anche più profonde.

La pratica della sauna: consigli e suggerimenti



La sauna finlandese porta indubbi benefici. Tuttavia, dato l'elevato calore dentro la cabina (si va dai 70 ai 100 gradi), è opportuno essere consapevoli delle controindicazioni e adottare qualche accorgimento. Ecco alcuni consigli per l'uso della sauna.

La sauna finlandese: le domande più frequenti


Ecco alcune delle domande più frequenti sulla pratica della sauna.

L'Azienda

Frutto di una esperienza pluriennale nella lavorazione del legno Spezzoni Saune rappresenta una realtà importante nel settore della progettazione, produzione e vendita diretta di saune per la casa e per il professionista.

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Utilizziamo i migliori materiali e componenti certificati per dare vita a creazioni in grado di regalarti momenti di relax e benessere e di arredare il tuo spazio.

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Area Professionisti

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